Centro
illary
Gestionado por la
Asociación Fuego Azul, ONG sin animo de lucro inscrita en el registro de
asociaciones.
C/ BARRAFÓN 42. METRO ALTO DE EXTREMADURA.
MADRID
Atención, direcciones de correo para contacto
con Illary:
Para inscripciones a actividades e información
general: informacioneinscripciones@centroillary.com
Para solicitud o coordinación de actividades: centroillary@centroillary.com
Para solicitud de información regular y actualizada
de actividades: info@centroillary.com
Feliz reencuentro para tod@s con el nuevo curso, si bien siento con un poco de
añoranza el verano ya casi pasado, el nuevo curso se perfila lleno de cosas
lindas, empezamos en illary la quinta andadura, el quinto curso, con muchas
ganas y con el sincero sentimiento de estar en algo bello y autentico,
sintiendonos muy dignos de nuestros esfuerzos y recompensas, os animamos
a que este año entre todos sigamos construyendo una realidad mas humana y
menos consumista y mercantil, al final despues de tantas luchas, consumo,
mercado, terapias, actividades de desarrollo personal, arte, desarrollo
de la consciencia... lo que de verdad queda en nuestra esencia, en
nuestro ser y en nuestras vidas es la autenticidad con que vivimos,
son nuestras relaciones y lo que hemos amado y sido amados desde la
sencillez, la paz y la riqueza espiritual y fisica, un abrazo a tod@s y feliz curso
nuevo.
5 de octubre. Comienzo Danzavenus.
5 y 26 de octubre. Taller apertura de Chacras.
6
de octubre. Taller intensivo Estudio creativo de Danza.
6
de octubre. Taller intensivo El arte de la Comunicación.
7 de octubre. Taller de Bhangra.
Comienzo 8 de octubre. Danza oriental consciente.
Comienzo 9 de octubre. Lecturas de Tarot.
Comienzo 9 de octubre. Taller regular Estudio creativo de
Danza.
10 de octubre. Comienzo Tecnica Metamorfica.
Comienzo 10 de octubre. Lecturas de Numerología cuantica.
Comienzo 10 de octubre. Grupo de intercambio de Reiki.
Comienzo 11 de octubre. Meditación los jueves.
Comienzo 16 de octubre. Taller regular El arte de la
Comunicación.
20 de octubre. Taller risoterapia.
20 de octubre. Intensivo de Biodanza.
27 de octubre. Taller conciencia, autodescubrimiento
y gestalt.
28 de octubre.
Taller voz y sanación y concierto de cuencos, voz...
Y
mas: Grupos de Biodanza iniciación y profundización, yoga, meditación, masaje
shiatsu...
Sigue
hasta el final y encontrarás más información de las
actividades.
Recordad
que tenemos un teléfono para información y asuntos urgentes:
644522105.
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*DANZA VENUS*
Viernes venus, venus viernes
Agua pura, agua clara
Respirando el movimiento
Recibiendo nuevas alas
Atencion en el presente
Danza el cuerpo
Danza el alma...
Desde el viernes 5 de
octubre de 10.00
a 12.00 y hacer honor al planeta venus, conocido como
estrella vespertina o estrella de La mañana, por ser el planeta que brilla al
amanecer.
" viernes venus, venus viernes agua pura, agua clara, respirando el movimiento,recibiendo nuevas alas,atencion en el presente,danza el cuerpo,danza el alma"
* un encuentro de MUJERES donde cuidarnos,compartir anhelos, esperanzas,crear y enraizar lo creado....profundizando en el ser esencial y nutriendonos de La energia femenina contemplando, respirando,danzando,cantando,escribiendo,masajeando, descansando.....
* todos los viernes de10.00 a
12.00
*BIENVENIDAS*
" viernes venus, venus viernes agua pura, agua clara, respirando el movimiento,recibiendo nuevas alas,atencion en el presente,danza el cuerpo,danza el alma"
* un encuentro de MUJERES donde cuidarnos,compartir anhelos, esperanzas,crear y enraizar lo creado....profundizando en el ser esencial y nutriendonos de La energia femenina contemplando, respirando,danzando,cantando,escribiendo,masajeando, descansando.....
* todos los viernes de
*BIENVENIDAS*
* facilita: LAURA ALONSO:
formacion en Danza,Teatro, Poesia, Movimiento y tecnicas psicocorporales
para el desarrollo vital expresivo armonico Sistema Rio abierto.
Imprescindible inscripción previa
en: informacioneinscripciones@centroillary.com
Precio:
aportación consciente según tus posibilidades y tu
valoración.
Taller de Apertura de Chakras
Viernes 5 y 26 de octubre, 15'30 - 17'30
Los chakras son vórtices de energía que sostienen nuestro cuerpo
físico, si quieres aprender más sobre ellos y realizar una meditación para
aprender a abrirlos para que que fluya mejor la energía en tu cuerpo este es tu
taller.
Explicación y realización de testeo para comprobar si un chakra
está en armonía o no y cómo armonizarlo.
Meditación de apertura de chakras siguiendo la técnica de Barbara
Ann Brennan.
Facilita: Martín.
TALLER EL 6 DE OCTUBRE DE 17.30 a 21H.
Escuchad…escuchad…¿qué cuentos susurran vuestros
cuerpos?
Este estudio se basa en la idea de que insistiendo en lo
que es genuino, claro y sincero, nos movemos de manera diferente. Ésta es la
forma de pensar y de moverse en la que esperamos entrar.
Nos dedicaremos a enriquecer y sensibilizar nuestro
discurso corporal, disfrutando con la espontaneidad y la creatividad del propio
cuerpo. Se trata de una oportunidad para salirse de lo habitual y explorar lo
insólito, sumergiéndose en un proceso creativo que nos permite disfrutar y
crecer.
En la clase nos meteremos en el proceso de investigación
y creación. El eje de este proceso es el propio cuerpo, sus acciones y
silencios, su espacio interior y su relación con el espacio exterior que nos
rodea.
Facilita: UGNE DIEVAITYTE (Kaunas,
Lituania)
Se ha formado en las técnicas de danza contemporánea y
danza improvisación con Vytis Jankauskas, Igor Podsiadly, Rasmus Ölme, Nina
Wolhy, Angie Lau, Camille Hanson, entre otros maestros y en danzaterapia con
Alexander Girshon. Ha colaborado con diversas compañías y artistas: Aura, Vytis
Jankauskas, Aira Naginaviciute, Babirusa danza, Poliana Lima entre otros y ha
intervenido en varios proyectos artisticos. A partir 2005 imparte cursos de
danza contemporánea. En 2008 desarrolla el proyecto Flow'in, con el que
contribuye a la difusión de la danza contemporánea en Kaunas impartiendo clases
y realizando sus propias creaciones. Más adelante, desde 2010, empieza a dar
cursos y talleres de danza-improvisación y danzaterapia. Al margen de la danza,
se ha licenciado en Psicología y obtiene Máster en Psicología de la Salud.
Actualmente reside en Madrid donde forma parte del equipo de la
compañía Babirusa danza (el proyecto “¿M.R.U.M?”), colabora con varios artistas
e imparte cursos de danza contemporánea, danza improvisación y
danzaterapia.
EL ARTE DE LA COMUNICACIÓN
La comunicación nos permite expresar nuestras necesidades,
emociones, sentimientos, deseos, opiniones… y escuchar lo que quieren compartir
otras personas. A veces con la mejor intención se acaban produciendo malos
entendidos que nos complican un poco la vida y que podríamos evitar o al menos
resolver comprendiendo como funcionan estos procesos y conociéndonos mejor. En el taller nos acercaremos a
estos temas de una manera lúdica y participativa.
Estas herramientas pueden proporcionarnos una gran seguridad tanto
en nuestras relaciones personales como en el terreno laboral y la expresión de
nuestra creatividad.
Se recomienda inscripción previa
a informacioneinscripciones@centroillary.com No
imprescindible.
Precio: Aportación
consciente según tu capacidad y valoración.
Desde 2003 realiza talleres de habilidades sociales y
comunicación. Ha trabajado también en el campo de la coeducación y la educación
emocional.
Cuenta además con una amplia formación en la utilización de
técnicas actorales para mejorar la comunicación, expresión corporal, creatividad
y autocuidado.
Despues de
este "Taller intensivo El arte de la comunicación", si te animas podras
apuntarte para seguir profundizando en el taller regular de dos horas a la
semana que haremos los martes de 19-21h en Illary que comienza el día 16 de
Octubre.
Taller de BHANGRA
Domingo 7 de
octubre de 18:00
a 19:00
Baile del norte de
India alegre y expresivo. Contiene movimientos de la antigua Danza Hindú: golpes
de pié, movimientos de manos, cadera, cuello y ojos.
De ritmo intenso, el
Bhangra es muy estimulante y otorga alegría, vitalidad, eleva el alma y
fortalece el Aura. Además, a través del ritmo y el movimiento ayuda a estimular
y equilibrar ambos hemisferios cerebrales, ya que cada movimiento que se realiza
es igual en ambos lados.
Bhangra pondrá a
prueba tu coordinación y te hará sudar.
No hace falta
inscripción previa.
Precio: Aportación
consciente según tu capacidad y valoración.
Imparte: Jasvinder
Singh.
DANZA ORIENTAL CONSCIENTE
Canal de conexión
con nuestro Ser
Tomaremos contacto con la tierra para posicionar nuestra postura
corporal, adquiriendo nuestro propio movimiento.
Crearemos la energía a través de nuestras manos, brazos, pelvis, caderas,
desplazándonos a través del espacio con giros que nos hagan festejar la
celebración de la Danza.
Una sesión de danza
holística, alineación de cuerpo, mente y espíritu,es una bendición para nuestro cuerpo
Mi sentir y mi
intuición trabajan en la búsqueda de la postura corporal que desbloquee patrones
que no sirven, para dar paso a nuevas creencias y nuevas formas de
movimiento.
Traer ropa cómoda,
pañuelo que marque tú cadera, y muchas ganas de disfrutar
Facilita: Isabel.
Lecturas de
Tarot
Tirada individual del Tarot Astrológico con el objeto de
facilitar a consultante una vision de su situacion y perspectivas de conjunto:
personalidad, ingresos, hogar, alegrias, trabajo, salud, pareja, influencias
espirituales, entorno social, amigos.
Puede complementarse con tiradas adicionales para preguntas
especificas.
El objetivo fundamental es conectarse con lo trascendente y recibir
sugerencias que puedan ayudar a orientar nuestra vida.
Los Martes, de 19
a 22.00, previa peticion de hora. Comienzo el 9 de
octubre.
Imprescindible inscripción previa
en informacioneinscripciones@centroillary.com Número limitado de
lecturas.
Precio: Aportación
consciente según tu capacidad y valoración.
Imparte: Enrique Miguel.
ESTUDIO CREATIVO DE
DANZA
A partir de 9 de octubre los MARTES y
JUEVES
MARTES: DE 19 A 21 H. JUEVES: DE 18 A 20H.
Insistiendo en lo que es genuino, claro y sincero, nos
movemos de manera diferente.
Este curso está destinado a enriquecer y sensibilizar
nuestro discurso corporal, disfrutando con la espontaneidad y la creatividad del
propio cuerpo. Se trata de una oportunidad para salirse de lo habitual y
explorar lo insólito, sumergiéndose en un proceso creativo que nos permite
disfrutar y crecer. Trabajaremos con ideas concretas que iremos integrando al
proceso de investigación y creación. El eje de este proceso es el propio cuerpo,
su espacio interior y la relación con el espacio exterior. Nos interesa qué y
cómo puede hablar el cuerpo sin la censura mental ni la presión
moral.
Iniciaremos las clases con un calentamiento que aumente
la presencia y la escucha de nosotros mismos y de nuestro entorno. Tomaremos la
consciencia de cómo está hecho nuestro cuerpo y qué posibilidades de moverse
tiene. Todo ello nos abrirá la puerta para entrar suavemente al mundo de la
exploración. Exploraremos y utilizaremos los sentidos, la imaginación, los
impulsos interiores y exteriores, diferentes niveles de concentración y tono
muscular. Asimismo, jugaremos con varios elementos, como: el tiempo, el espacio,
el volumen, la ingravidez y la gravedad, la actividad-pasividad, así como la
relación entre estos elementos, nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
Durante la clase llevaremos a cabo improvisaciones pautadas, trabajando en
diferentes formatos: individuales, grupales, en pareja y en espacios
diferentes.
Dirigido por:
UGNE DIEVAITYTE (Kaunas,
Lituania)
Precio:
aportación consciente según tus posibilidades y tu valoración.
Grupo de intercambio de
Reiki.
Puedes venir los miércoles de 19:00 a
21:00 a dar y recibir Reiki. Comienzo el 10 de
octubre.
Puedes venir con un compañero/a o
intercambiar con otras personas del grupo. Trae ropa comoda y de algodón si es
posible. Procura no fumar, no beber alcohol y comer sano... para dar y recibir
reiki en las mejores
condiciones.
Para recibir no importa que no tengas
las iniciaciones de reiki hechas. Aunque mas adelante si te apetece las
haremos.
Si tienes alguna iniciación hecha y
quieres seguir practicando y profundizando, este es tu
grupo.
Precio:
aportación consciente según tus posibilidades y tu valoración.
TECNICA
METAMORFICA
Comienzo el miércoles 10 de octubre, seguimos todos
los miercoles no festivos de 18:00 a 20:00
Para el curso se requiere continuidad, duración
aproximada del curso ocho meses, si alguien quiere un masaje puede venir a
recibirlo aunque no esté en el curso.
Técnica metamórfica o el masaje metamórfico
es una técnica que considera que el
hombre esta en continua transformación, que la concepción es el punto de partida
de su recorrido y que durante el embarazo se establecen los patrones que van a
condicionarlo.
Los 9 meses de embarazo, considerados como un viaje de
la no materia hacia la materia, nos marcan definitivamente para toda nuestra
vida. La información que se graba durante ese periodo, será la que nos haga
movernos por la vida, la que nos condiciones como seres humanos. Existen
diferentes factores que nos influyen a lo largo del periodo de gestación: la
manera de ser de nuestros padres, el entorno, las circunstancias que rodean a la
madre, la cultura del mundo en el que vivimos, el grado de evolución que el
hombre ha alcanzado, junto con influencias cósmicas no
materiales.
El masaje metamórfico actúa directamente sobre este
periodo prenatal dejando fluir lo que realmente somos y transmutando la primera
información que hizo que la enfermedad se desarrollara.
Podrás conseguir que tu fuerza vital y la de las
personas a las que les des la Tecnica Metamorfica ,
liberar
las energías que estaban reprimidas durante el
periodo prenatal. Con esta terapia se produce la metamorfosis de lo que somos a
lo que, en potencia, podemos llegar a ser.
En un espacio de escucha, y de recepción total de la
persona, se crea una conexión profunda consigo mismo que hace posible la
liberación.
Una vez que se produce un desbloqueo energético, se
libera una energía que da vida a nuevas posibilidades.
Facilita: Alcira Pilar.
Lecturas de Numerología
Cuantica
Esta consulta es adecuada para aquellas personas que desean
conocerse en profundidad y desean empezar a resolver. También para aquellos que
desean poner sus talentos en acción. La numerología no es adivinación ni
predestinación. Si hay cuestiones que necesitas entender, patrones que se
repiten, un obstáculo que no acabas de superar, áreas de inquietud o confusión,
y deseas saber, es un buen momento para consultar tu cuadro numerológico.
EL ARTE DE PREGUNTAR
Los números hablan... cuando hablas... dan,
cuando pides... callan... si no quieres saber.
El quiz de la cuestión... está en la cuestión,
precisamente.
¿qué es lo que quieres saber?
PREGUNTAR ES UN ARTE
cuando realizas una pregunta del ser todo tu ser se pone en
marcha.
Imparte: NURIA
Miercoles de 17:00 a 20:00 empieza el 10 de
Octubre.
Imprescindible inscripción previa en informacioneinscripciones@centroillary.com Número limitado de
lecturas.
Precio: aportación consciente según tus posibilidades y tu
valoración.
Meditación.
A partir del 11 de octubre, los jueves de 20:30 a 21:30 Facilita el grupo
de Meditación sin fronteras.
Todo el mundo es bienvenido, así que trae a quien
quieras para que lo pruebe.
La práctica asidua de la meditación aporta grandes
beneficios para la salud y el bienestar mental, sobre todo para prevenir o
disminuir el estrés y la ansiedad. Alguna de sus repercusiones más inmediatas
son: Mejora
de la concentración. Mejora de la calidad del
sueño. Relajación mental. Disminución del pensamiento automático y
repetitivo. Reducción del cortisol (indicador del estrés). Disminución de preocupaciones,
obsesiones y pensamientos negativos. Reducción del estado de ánimo deprimido.
Menor tensión
muscular. Alivio
del dolor...
Precio:
aportación consciente según tus posibilidades y tu valoración.
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CONCIENCIA, AUTODESCUBRIMIENTO Y GESTALT
Propuesta para acercar a cada persona a un espacio de
Propuesta para acercar a cada persona a un espacio de
mayor contacto
consigo mismo y con los demás. Será un espacio para
explorarnos y para tomar mayor conciencia de lo que somos. En función
del día y del taller se trabajaran diversos temas: la confianza, los
deseos, los miedos, el abandono, la relacion con los demás, la
afectividad...etc
La esencia de este taller se basa en la búsqueda constante de lo que
nos pasa en cada momento. En este marco del “Aquí y el ahora” se nos
invitará a que experimentemos para buscar un contacto más auténtico y
sincero con nosotros mismos y con los demás.
El taller integra elementos de diferentes enfoques, combinando
ejercicios de movimiento con otros de carácter más meditativo; Será
pues un lugar para sentir nuestra individualidad y recogernos dentro
de nosotros mismos pero también para encontrarnos con otros y
sentirnos acompañados.
Pretendiendo ir más allá del plano mental el horizonte de este trabajo
será acercarnos a vivir de forma más libre, espontanea y consciente.
Sabado 27 de Octubre. De 18:30 a 20:30 aproximadamente.
explorarnos y para tomar mayor conciencia de lo que somos. En función
del día y del taller se trabajaran diversos temas: la confianza, los
deseos, los miedos, el abandono, la relacion con los demás, la
afectividad...etc
La esencia de este taller se basa en la búsqueda constante de lo que
nos pasa en cada momento. En este marco del “Aquí y el ahora” se nos
invitará a que experimentemos para buscar un contacto más auténtico y
sincero con nosotros mismos y con los demás.
El taller integra elementos de diferentes enfoques, combinando
ejercicios de movimiento con otros de carácter más meditativo; Será
pues un lugar para sentir nuestra individualidad y recogernos dentro
de nosotros mismos pero también para encontrarnos con otros y
sentirnos acompañados.
Pretendiendo ir más allá del plano mental el horizonte de este trabajo
será acercarnos a vivir de forma más libre, espontanea y consciente.
Sabado 27 de Octubre. De 18:30 a 20:30 aproximadamente.
(quizás habrá más
fechas durante el año)
Imprescindible inscripción previa (plazas limitadas), se ruega puntualidad y se aconseja traer ropa cómoda.
Imparte: Ignacio Parra-Psicólogo y terapeúta Gestalt
Precio: aportación consciente según tu capacidad y valoración.
De tu
voz tu sanación
28 de Octubre de 17:00 a
20:00
“Poner sonido a la verdad
interior, es encender la chispa que nos encamina a la realidad”.
Trabajamos con dinámicas y
ejercicios que nos permiten compartir la experiencia de la voz, la escucha y el
autoconocimiento.
No hace falta inscripción
previa.
Precio: Aportación
consciente según tu capacidad y valoración.
Imparte: José Manuel.
Concierto de cuencos tibetanos, pandero, canto primal y
armónico.
28 de Octubre de 20:00 a
21:00
El sonido de los cuencos
tibetanos nos envuelve en una sinfonía de vibraciones que nos aportan el estado
de bienestar y relajación que tanto necesitamos en estos días.
Imparte: José Manuel.
No hace falta inscripción
previa.
Precio: Aportación
consciente según tu capacidad y valoración.
Los lunes, proximo lunes el 8
de octubre, pases a las 19 y a las 20H. 1 hora.
Imprescindible inscripción previa
en informacioneinscripciones@centroillary.com Número limitado de
masajes.
Llevar ropa cómoda de algodón a
ser posible y se requiere puntualidad.
Varios masajistas.
Precio:
aportación consciente según tus posibilidades y tu
valoración.
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Actividades semanales
regulares.
(Aportación
económica o personal según tu valoración y
posibilidades.)
Lunes
18:00 a 19:00 Danza oriental consciente. Trae ropa
cómoda y pañuelo que marque la cadera. No hace falta inscripción previa.
Comienzo 8 de octubre.
19:00 a 21:30 Biodanza. Grupo de profundización. Trae ropa
cómoda. Imprescindible puntualidad. El facilitador valorará si se puede
entrar a la sesión una vez empezada. Imprescindible entrevista previa a nuevos
participantes, solicitala en informacioneinscripciones@centroillary.com Los
viernes grupo de iniciación.
19:00 a 21:00 Masaje Shiatsu. Imprescindible inscripción
previa a informacioneinscripciones@centroillary.com dos
turnos, a las 19 o a las 20:00 Plazas limitadas. Proximos días 8 y 15 de
octubre.
Martes
19:00 a 22:00 Lecturas de Tarot. Con Enrique Miguel. Imprescindible inscripción
previa.
19:00 a 21:00 Estudio creativo de danza. Con Ugne. No es necesaria inscripción previa.
19:00 a 21:00 El arte de la comunicación. Con Cristina. No es necesaria inscripción previa.
Comienzo el día 16 de octubre.
19:00 a 20:15
Yoga. Con Pilar. No es
necesaria inscripción previa.
20:15 a 21:15 Meditación. Con
Pilar. No es necesaria inscripción previa.
Miércoles
18:00 a 20:00 Tecnica Metamorfica. No hace falta inscripción
previa. Puedes venir a recibir un masaje. Comienzo 3 de octubre.
17:00 a 20:00 Lecturas Numerologia Cuantica. Imprescindible inscripción previa.
19:00 a 21:00 Grupo de intercambio de Reiki. No hace falta inscripción previa. Puedes venir
a recibir y dar Reiki. Comienzo el 10 de
octubre.
Jueves
18:00 a 20:00 Estudio
creativo de danza. Con Ugne. No es necesaria
inscripción previa. Comienzo el 11 de octubre.
19:00 a 20:15 Yoga. Con Pilar. No es necesaria inscripción
previa.
20:30 a 21:30 Meditación. Con
Asociacion Meditación sin fronteras. No es necesaria inscripción previa.
Comienza el 11
de Octubre.
Viernes
10:00 a 12:00 Danzavenus.
Con Laura. Imprescindible inscripción previa en informacioneinscripciones@centroillary.com.
Comienza el 5 de Octubre.
19:00 a 21:30 Biodanza. Grupo de
iniciación. No se necesita inscripción previa. Imprescindible puntualidad.
El facilitador valorará si se puede entrar a la sesión una vez
empezada.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Centro ILLARY. Calle Barrafón 42, junto al
Paseo de Extremadura, metro Alto de Extremadura, autobuses 39, 31 y
36.
Donde
esta Illary? Copia y pega en tu navegador:
http://www.google.com/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&oe=UTF8&msa=0&msid=116233173275267133041.0004580432753d0704640&ll=40.411062,-3.732626&spn=0.010113,0.017724&z=16
El email de contacto para
informarse e inscribirse en las actividades es informacioneinscripciones@centroillary.com y el email para proponer y
coordinar actividades y sugerencias es centroillary@centroillary.com
Para recibir información actualizada y
regular de las actividades escribe a info@centroillary.com Teléfono de
información: 644522105.
Si tienes algún saber que ofrecer, si tienes alguna habilidad que poner al
alcance de los demás, si quieres cooperar, ponte en contacto con
nosotros. Si quieres realizar aportaciones
personales en Illary, ponte en contacto con
nosotros. Nuestra
vocación es construir juntos.
El Centro Illary esta gestionado por la asociación Fuego Azul, inscrita en el
registro de asociaciones. Tenemos la motivación y el carisma de llevar todo
lo que hacemos a muchas personas, porque creemos firmemente en lo que hacemos y
en sus beneficios, por ello nos gustaría que nos ayudases si tu también crees en
este proyecto, que es el tuyo, a darle publicidad y llegar a muchos, si tienes
contactos, amistades... que quieran estar informados o tengan interés en lo que
hacemos y haremos, ponles en contacto con nosotros, muy
agradecidos, un abrazo fuerte.
Si en algún momento quieres que te demos de baja en el envío de email y/o
en nuestra lista de direcciones, dínoslo mandándonos un correo al email info@centroillary.com
y te daremos de baja inmediatamente, mientras tanto
esperamos que te sean de utilidad las propuestas que te
mandamos.
